В статье рассказывается о личном опыте прохождения курса Випассаны, который направлен на работу с умом. Описывается процесс прохождения курса, его особенности и рекомендации для тех, кто хочет попробовать эту практику. В статье также упоминается, что центров для прохождения курса Випассаны много по всему миру, и это бесплатно - лишь по желанию, только пройдя курс, можно внести любой удобный для Вас донейшн.